가장 보람된 시간 보내는 법

lomerica
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가입일COLON (목) 06 16, 2016 12:03 pm

가장 보람된 시간 보내는 법

전체글글쓴이: lomerica » (금) 06 09, 2017 12:56 pm

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옛날 선지식이 공부할 때
서산에 해 넘어가는 것을 보고
목 놓아 탄식했다고 합니다.
오늘도 도를 깨우치지 못하고
해가 넘어가니 애통하고 애석하다고
한 것입니다.

부처님께서 제자들에게
말씀하셨습니다.
그대들이 만일 내일 죽는다면
무엇을 할 것인가?

제자들은 말했습니다.
“매순간 부처님의 가르침을 생각하며
목숨이 다하는 순간까지 정진하며
‘알아차림’하겠습니다.
무상 무아 고를 처절하게 살피고 살며
일체의 번뇌에서 벗어나도록 하겠습니다.
그리고 더 이상 윤회의 씨앗을 만들지
않겠습니다.”

#
벤저민 프랭클린은 미국 건국의 아버지라고 불립니다.
그가 서점을 운영할 때입니다.

손님이 책한 권을 들어 물었습니다.
“이 책은 얼마입니까?”
“1달러입니다.”
“좀 깎아주시오. 어떻게 조금 값을 내려주실 수 없습니까?”
“이제 1달러 50센트입니다.”
“네 무슨 소리요, 깎아 달라고 했잖습니까?”
“그 책은 2달러입니다.”
이렇게 책값을 깎아주기는커녕 점점 더 높게 부르는
벤저민 프랭클린의 태도에 대해 화가 난 고객은
큰 소리로 말했습니다.

“아니, 왜 값을 자꾸 올려서 부릅니까?”

그가 대답했습니다.
“저의 귀중한 시간이 손님과 대화하느라 낭비되고 있으니
책값에 저의 시간에 추가 금액이 붙고 있는 것입니다."
그 만큼 프랭클린은 시간을 귀하게 아껴 썼던 것입니다.

#
법우님
이렇게 시간은 귀합니다.
염불행자는
이 귀한 시간을 어떻게 사용해야 할까요?

당연히
매 순간 염불을 해야 합니다.

그 구체적인 방법을 보겠습니다.
아침에 눈을 뜨자말자
바로 호흡과 동시에 아미타불을 10번 염불합니다.
첫 10번은 아랫배에 의식을 집중하여
아미타불이 아랫배에 있다고 생각하며
아미타불을 외웁니다.

두번빼 10번은 가슴에 의식을 집중하고
중생을 구제하시는 아미타불의 대자대비한 마음을
느끼면서 아미타불이 내 가슴에 있다고 생각하며
아미타불을 외웁니다.

세번째 10번은 눈썹과 눈썹사이 인당에 집증하며
아미타불의 지혜광명이 세상을 비추는 모습을 그리며
아미타불을 외웁니다.

아렇게 10번씩 아미타불을 3회 반복하여 염불하고
마직막 10번은 아랫배 가슴 머리 등 몸 전체에 마미타불이
계신다고 생각하며
아미타불을 가절하게 10번 외웁니다.

그리고 마지막 8번은
'아미타블 감사합니다.'하면서 아미타불을 외웁니다.

이렇게
아침에 일어나기 직전 아미타불을 108번 외우고
저녁에 잠자기전 직전 108번을 꾸준히 외우면
일상 중에도 아미타불을 계속 외울 수 있습니다.

그러면 어느듯
아미타불의 자비광명과 지혜광명이
법우님들의 몸과 마음에 가득하여
본인은 물론 가족과 주변에도
항상 행복을 전해 줄 수 있습니다.

그리고 매일 매시간
자신의 말과 행동과 뜻을 알차림을 하게되고
결국 부처님과 같이 말하고 행동하고
마음을 낼 수 있습니다.

감사힙니다.
나무아미타불
자비불교정토회
정인(正印)합장
2017년 6월 6일

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